來自新西蘭的珍貴禮物：麥蘆卡蜂蜜
麥蘆卡蜂蜜來自新西蘭麥蘆卡樹花蜜，色澤金黃、產量稀少珍貴，帶有濃郁的香甜風味，並擁有豐富的營養價值和多種健康功效。麥蘆卡蜂蜜含有多種抗氧化物質，有助於減少身體受到自由基損傷的風險，並具有抗菌、抗炎和幫助睡眠等功效。當中含有多種維生素、礦物質和酵素，有助於提高免疫力、促進消化、改善皮膚健康等。無論是作為日常營養補充或是調味料，都可以充分發揮麥蘆卡蜂蜜的健康效益。早上時空腹服用，可喚醒腸胃，促進健康的腸道菌群，緩解胃酸逆流和腸易激綜合症(IBS)等消化問題。晚上時服用，可健脾養胃、解除消化不良、有助於放鬆身心，對改善睡眠質素有一定的幫助。
麥蘆卡蜂蜜的食用方法推介
以下是麥蘆卡蜂蜜的三種食用方法推介，讓您輕鬆享受麥蘆卡蜂蜜的美味與健康：
1. 直接食用
直接食用麥盧卡蜂蜜，盡情享受麥盧卡蜂蜜的濃郁風味。可以取出約一茶匙(6g)開始的份量，讓蜂蜜在口中慢慢溶解。 花點時間品嚐蜂蜜，可以讓其抗菌、抗炎成分發揮作用，有助於修護受損的食道組織，維護食道粘膜健康。
2. 加入飲品
通過添加麥盧卡蜂蜜來提升你的飲料品質。 無論是室溫水或暖水、茶、咖啡、果汁或牛奶，麥盧卡蜂蜜的多功能性都可以讓您創造出各種美味特飲，滿足您的個人口味和營養需求。
3. 天然甜味劑
以麥蘆卡蜂蜜作為天然甜味劑，可以直接添加到乳酪、燕麥片、奶昔代替糖使用，提升美味及健康功效。
食用麥蘆卡蜂蜜的注意事項
為了讓您安全有效地享受麥蘆卡蜂蜜，請注意以下事項：
1. 麥蘆卡如何保存
為了保持蜂蜜的質量和味道，建議在處理蜂蜜時使用木製或陶瓷器具。應避免使用金屬器具，因為它們可能會引起化學反應和導致氧化或變質。儲存蜂蜜時，應存放在乾燥、陰涼的地方，避免陽光直射，並確保其保持密封狀態，以防止空氣和濕氣損害其完整性。
2. 避免過熱
在沖調麥蘆卡蜂蜜時應使用40℃以下的溫水，輕輕攪拌直到蜂蜜完全溶解，避免高温加熱影響蜂蜜中的的活性成分。
3. 注意過敏反應
麥蘆卡蜂蜜是一種安全且健康的天然產品，適量食用可以增強免疫力並促進整體健康。雖然具有許多健康益處，對於一歲以下的嬰兒、對蜂蜜過敏的人、糖尿病患者以及有任何健康疑慮的人，應在食用前諮詢醫生，以確保不有任何健康疑慮，建議在食用前諮詢醫生。
>> 更多麥蘆卡蜂蜜-常見問題FAQ: https://lanluis.com.hk/pages/manuka-honey-faq
結論
麥蘆卡蜂蜜能夠為食物增添美味和營養價值，不論是直接食用、加入飲品或作為天然甜味劑，都是一種健康的選擇。推薦你試試麥蘆卡蜂蜜的美味和健康享受！
延伸閲讀
麥蘆卡蜂蜜的食用方法推介
如何選擇麥蘆卡蜂蜜? MGO數值是什麼?
麥蘆卡蜂蜜的7大好處：為您的日常健康加分
麥蘆卡蜂蜜與紅參：自然界的強大健康配方
什麼時候吃麥蘆卡蜂蜜才能發揮最大功效？
麥蘆卡蜂蜜如何幫助修護消化系統？
麥蘆卡蜂蜜對胃酸倒流的功效：天然抗酸療法與科學證據
流感高峰期來襲！麥蘆卡蜂蜜4大功效助你提升免疫力！
